在杨墨做锻体式时，她还得站桩，下盘不稳那架都没法打。她还想杨墨教她锻体式，杨墨看了她一会，露出一个诡异的笑容，教了她第一个动作，然后她就躺在地上动不了了，之后就再也不提这事。

八月中旬，天气依旧炎热，杨墨和Krystal都穿着背心、短裤和运动鞋；如果是要练太极就要穿宽松的太极服，但杨墨教的是自由搏击。

Krystal身上穿有护具，毕竟练习搏击受伤也不奇怪，杨墨每次都小心翼翼，尽量避免伤到她。虽然有句话说要想打人必须先学会被打，但杨墨教她不是为了让她打架，她也没什么机会打，他只是确保她会就行了。

健身房里，杨墨又一招将Krystal撂倒，左手伸出把快触地的她拉了起来。

Krystal没有继续，而是站在原地说：“杨墨，下次我倒下时不用再拉我了，我练习到现在一次都没有摔倒过，虽然我知道这是你的好意，但这确实不太像话。”

杨墨点点头说：“嗯，看来是我想当然了，只是不想让你受伤，没考虑到演戏时怎么办，先感受一下疼痛的感觉到时候也不会太过惊慌。”

“来吧。”杨墨向她勾了勾手。

Krystal站定，向前一踏，一拳击出，杨墨随手挡下，同样向她挥了一拳打在她胸口，将她震退几步。杨墨再度走上前右臂甩向Krystal的脑袋，他本就没怎么用力，连速度都是慢慢的，轻而易举就被Krystal挡下。

但这些都是简单的过招，杨墨向右上踏一步，左臂甩出，直接砸中Krystal胸口，Krystal甚至连反抗的力量都没有，直接被砸的倒退几步，摔倒在地，捂着胸口半天不说话。

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